MCI3 9월 21일 치매극복의 날｜건망증·경도인지장애·치매, 어떻게 다를까? 9월 21일 치매극복의 날- 건망증·경도인지장애·치매, 어떻게 다를까? 핵심 내용매년 9월 21일은 '치매극복의 날'입니다. 우리나라에서는 「치매관리법」에 따라 지정된 법정기념일로, 2026년은 제19회입니다.깜빡한다고 모두 치매는 아닙니다. 정상적인 건망증 → 경도인지장애(MCI) → 치매는 구별해야 하며, 특히 일상생활 수행능력의 변화가 중요한 단서입니다.치매를 100% 막을 수 있는 방법은 없지만, 2026년 WHO 지침은 운동·금연·건강한 식생활·사회 및 인지활동·혈압·당뇨·콜레스테롤·청력 관리 등 수정 가능한 위험요인 관리의 중요성을 강조합니다.목차1. 왜 9월 21일이 치매극복의 날일까?2. 건망증·경도인지장애·치매는 어떻게 다를까?3. 어떤 변화가 나타나면 검사를 받아야 할까?4. 치매 위.. 2026. 9. 21. 치매안심센터｜검사부터 가족 지원까지, 해외 선진사례까지 한 번에 정리 핵심 요약치매안심센터는 치매가 의심되는 사람만 가는 곳이 아니라 정상 노인·경도인지장애(MCI)·치매 환자와 가족 모두를 위한 국가 지원기관입니다.치매선별검사, 진단검사 연계, 인지강화 프로그램, 가족교실, 조호물품 지원 등 생각보다 훨씬 다양한 서비스를 무료 또는 저비용으로 제공합니다.캐나다·영국·일본은 이미 "치매 침환사회(Dementia-Friendly Community)" 정책을 추진 중이며, 우리나라도 치매안심센터를 중심으로 비슷한 방향으로 발전하고 있습니다.목차1. 치매안심센터는 어떤 곳인가2. 처음 방문하면 어떤 검사를 받을까?3. 검사 결과는 어떻게 해석해야 할까?4. 치매안심센터에서 받을 수 있는 프로그램5. 가족이 받을 수 있는 지원6. 캐나다·영국·일본의 치매 정책 비교7. 치매안심센.. 2026. 6. 22. 치매 전 단계, 경도인지장애(MCI)란 무엇인가 - 아직 괜찮다고 넘기기엔 너무 중요한 신호 핵심 요약경도인지장애(MCI)는 정상 노화와 치매 사이 단계입니다.일상생활은 가능하지만, 기억력·판단력이 분명히 예전 같지 않습니다.이 단계는 되돌릴 수 있는 마지막 구간으로 불립니다."지금 무엇을 하느냐"가 치매로 가느냐, 정상으로 돌아오느냐를 가릅니다.목차1. 경도인지장애(MCI)란 정확히 무엇인가?2. 치매와 무엇이 다를까?(한눈에 보기)3. 왜 '골든타임'이라고 불릴까?4. 내가 경도인지장애일까?(체크리스트)5. 지금 당장 시작하면 좋은 생활습관 5가지 1. 경도인지장애(MCI)란 정확히 무엇인가?"요즘 왜 이렇게 깜빡하지?" 나이 탓일까, 신호일까 열쇠를 두고 나와도, 약속을 헷갈려도우리는 보통 이렇게 말합니다."나이 들면 다 그렇지 뭐." 하지만 기억력 저하가점점 잦아지고가족이나 주변 사람이 .. 2025. 12. 22. 이전 1 다음
