장마철 불청객, 곰팡이! 건강 위협과 완벽 퇴치법
목차1. 곰팡이, 왜 위험할까요?2. 곰팡이, 어디에 잘 생길까요?3. 곰팡이, 어떻게 예방할까요?4. 곰팡이, 어떻게 제거할까요?5. 곰팡이 제거 후 관리, 어떻게 해야 할까요?6. 곰팡이, 전문가의 도움을 받아야 할까요?꿉꿉한 장마철, 불쾌지수를 높이는 주범, 바로 곰팡이다.단순히 보기 싫은 존재를 넘어 우리 가족 건강까지 위협하는 곰팡이! 오늘은 곰팡이의 위험성과 곰팡이 없는 쾌적한 집을 만드는꿀팁을 표와 함께 보기 쉽게 정리해 보겠다. 1. 곰팡이, 왜 위험할까요?곰팡이는 포자를 통해 번식하는데, 이 포자가 공기 중에 떠다니며 호흡기를 통해 우리 몸에 들어올 수 있다.특히 면역력이 약한 어린이나 노약자, 호흡기 질환자는 더욱 취약하다.위험 요인설명알레르기 및 호흡기 질환알레르기 비염, 천식, 아토..
2025. 7. 22.
예술로 말하는 세상 - 예술과 시민 행동 - 말보다 강한 예술의 언어, 사회를 바꾸는 창조적 저항
목차1. 예술은 '행동'이다 - 세계의 사례2. 한국, 예술과 시민이 함께한 순간들3. 예술은 '시민교육'이기도 하다4. 왜 지금, '예술과 시민 행동'이 필요한가?5. 시민이 할 수 있는 예술 행동6. 앞으로 나아갈 길 - 정책도 예술을 품어야 예술, 단순한 '감상'이 아니라 세상을 바꾸는 언어우리는 흔히 예술을 전시장에서 감상하거나, 무대에서 관람하는 것이라 생각한다.그러나 예술은 언제나 시대를 반영하고, 그 시대를 앞서 나간다. 그림 한 장, 노래 한 곡, 연극 한 편, 시 한 줄이 불의에 저항하고 사회를 움직이며, 인간의 감정을 일깨우는 힘이 되어왔다. 특히 시민사회의 위기, 민주주의 후퇴, 인권 침해, 기후위기 등 복잡한 문제들 앞에서예술은 대중과 함께 행동하는 '무기이자 다리'가 되고 있다.1..
2025. 7. 21.
[복날 특집 블로그] 초복, 왜 삼계탕을 먹을까? - 여름의 시작, 기운을 북돋는 풍습 이야기
목차1. 복날은 무슨 날인가요?2. 복날의 유래 - 음양오행과 한중(寒中) 보양3. 왜 삼계탕을 먹을까?4. 수박, 냉면, 과일.... 복날의 또 다른 음식들5. 외국은 어떨까? 각국의 '여름 기력 회복' 문화6. 복날의 현대적 의미와 건강하게 즐기는 법 7월 20일은 2025년 초복( 初伏)이다. 본격적인 더위가 시작되며, 전국 곳곳에서삼계탕, 수박, 보양식, 냉면집 줄이 길게 이어지는 시기다. 단순히 더워서 먹는 게 아니라, 유구한 역사와 삶의 지혜가 담긴 절기 속 풍습이라는 사실, 알고 있었는가? 1. 복날은 무슨 날인가요?복날은 삼복( 三伏)이라 하여, '초복-중복-말복' 3번에 걸쳐 찾아오는 한여름 절기다.양력 기준이 아닌 음력 기준으로 초복, 중복, 말복이 정해진다.이름2025년 날짜설명초복7..
2025. 7. 19.
