치매극복의날1 9월 21일 치매극복의 날｜건망증·경도인지장애·치매, 어떻게 다를까? 9월 21일 치매극복의 날- 건망증·경도인지장애·치매, 어떻게 다를까? 핵심 내용매년 9월 21일은 '치매극복의 날'입니다. 우리나라에서는 「치매관리법」에 따라 지정된 법정기념일로, 2026년은 제19회입니다.깜빡한다고 모두 치매는 아닙니다. 정상적인 건망증 → 경도인지장애(MCI) → 치매는 구별해야 하며, 특히 일상생활 수행능력의 변화가 중요한 단서입니다.치매를 100% 막을 수 있는 방법은 없지만, 2026년 WHO 지침은 운동·금연·건강한 식생활·사회 및 인지활동·혈압·당뇨·콜레스테롤·청력 관리 등 수정 가능한 위험요인 관리의 중요성을 강조합니다.목차1. 왜 9월 21일이 치매극복의 날일까?2. 건망증·경도인지장애·치매는 어떻게 다를까?3. 어떤 변화가 나타나면 검사를 받아야 할까?4. 치매 위.. 2026. 9. 21. 이전 1 다음
